致敬 ·高温下的你们

炎炎烈日，有这样一群人

(相关资料图)

他们不惧面对高温天气下的“烤”验

他们，用行动践行敬业

他们，就是宝安城管人

用坚毅的步伐迎着酷暑逆行

脚踏“热浪”，守护美丽宝安

一起来看看骄阳下他们的身影

“热浪”在脚下，守护在心中

҈热҈热҈热҈热҈热҈热҈！

骄阳炙烤着大地

柏油马路披上一层滚烫的外衣

他们坚守在近40℃的酷暑里

用坚韧勾勒出最美的劳动身影

用汗水渲染最美丽的风景

他们就是宝安城管人

“热浪”在脚下，“环卫”在心中

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一把扫帚，拂过犄角旮旯

满身汗水，洗净大街小巷

只为守护宝安的美丽容貌

高温“烤”验担当，汗水诠释环卫

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工作马甲是他们的“铠甲”

一把扫把就是“武器”

身上热浪翻滚，眼前绿意葱茏

用汗水浇灌每一片绿意

城市的靓丽

离不开他们辛勤的守护

感受夏日阴凉，方知绿化辛苦

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勤劳的“城市美容师”虽然平凡

但却耕耘着不平凡的事业

三伏天里，绿化工人们修剪除杂

洒水车与工人用行动灌溉宝安的一草一木

用汗水呵护宝安的绿荫

高温坚守，“暑”你最美

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环卫工人为了城市环境干净整洁

在高温天气下挥汗如雨

一张张黝黑的面孔

一身身湿透的橘红色衣服

见证了他们挥洒的汗水

天气很热，你们很美

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平凡的施工队

每个人头顶一片天

穿着安全服的建筑工人

正在搬运钢板

高温下，汗水浸湿衣服

衣服又被热气烘干

他们依然有条不紊地坚持着

道一声辛苦，送一份清凉

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手中的凉茶送来一份清凉

绽开的笑颜带来一丝温暖

他们用汗水守护城市美丽

致敬烈日下坚守岗位的宝安城管人

防暑小贴士

1.合理睡眠

一到夏天就会有种疲劳感，这时午睡就是最好的方法，但是也要合理地安排作息时间，中午不宜休息太长时间，否则会加深抑制大脑的中枢神经，减慢人体的代谢，在醒来后会更加疲惫。

2.避免剧烈运动

夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花或休克昏倒等症状。

3.出门备好防晒用具

夏天最好不要在外待太长时间，可以等到晚上最阴凉的时候，出去走走。外出的时候一定要做好防护措施，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒品等等。

4.随身携带防暑降温药品

为预防突发事件，可以携带一些药品，比如藿香正气口服液、十滴水、清凉油、风油精等。另外还可以多喝解暑降火的凉茶。

审核：谢孙武

记者：肖慧涓 谢莹

来源：宝安区城市管理和综合执法局 深圳新闻网

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