老年人身体机能衰退，身体各处的不适症状渐渐增多，有些是重要的疾病信号，需要引起重视，早识别早治疗，维护身体健康。

走路下肢凉麻痛

若老人感觉腿脚冰凉，下肢肌肉酸痛，走一段路后需要歇歇再走，需警惕是否发生了下肢动脉硬化闭塞症。

如果下肢动脉斑块引起管腔狭窄或闭塞，腿部血液供应不足，可出现腿部凉、麻、无力，肌肉疼痛或痉挛(行走后出现、休息后缓解)等表现，易与腿部衰老表现或腰椎间盘突出症等混淆。

下肢缺血的老人常合并冠心病、高血压、糖尿病等疾病，身体状态较弱，需要根据病情选择合适的治疗方式。若症状不太严重，可通过药物治疗促进侧支循环;若情况较重，可在医生指导下通过腔内微创手术、搭桥手术等方法治疗，避免病情快速加重。

此类老人在日常生活中应注意控制高血脂、高血压、糖尿病等危险因素，做好足部护理，避免出现溃疡。

眼前黑影雾蒙蒙

有些老人眼前有黑影浮动，或被一层雾蒙蒙的东西遮挡视线，除了注意飞蚊症、白内障，还需留意玻璃体出血。

飞蚊症即玻璃体混浊，与年龄相关，表现为眼前有黑影，但大多不引起视力损害。若玻璃体出血量较少，也会出现类似症状，但不及时治疗可引起视网膜脱离，影响视力。

玻璃体出血量稍多时，可有视物遮挡感，容易与白内障混淆，需要及时治疗，以免对视力造成不可逆的损害。

生活中，老年人应避免快速转动眼球、用力揉眼等动作，避免牵拉玻璃体引起视网膜损害。在治疗并消除出血对眼底的遮挡后，注意查明引起出血的原发病因，如老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等，采取针对性的手术治疗，不同程度恢复视力。

流涕咳痰常带血

流涕、咳痰时带血是生活中的较常见症状，若反复发生、经久不愈，老年人群需关注是否存在颅底肿瘤等问题。

绝大多数鼻腔、咽喉部黏膜出血与炎症或黏膜干燥有关，经过简单针对性治疗可治愈，但由肿瘤破坏所致的出血通常难以愈合，尤其合并头痛、单侧鼻塞、单侧颅神经麻痹(如颜面麻木、视力减退、嗅觉丧失、声音嘶哑)等症状时。

老年人神经机能和全身状况减退，上述提示症状不等于证据，还需通过内镜对鼻腔、咽腔、耳道等直接观察，或通过高分辨率CT、磁共振等诊断。

经上述检查证实肿痛者，对于老年尤其高龄患者而言，可在医生指导下首选内镜微创治疗，以及适宜老人的粒子放射治疗等。在治疗康复阶段，建议早期积极训练张口、吞咽和面肌运动，对恢复生活质量很有帮助。

饮食消化有改变

老年人随着机体衰老，除了吞咽功能减退、消化能力差、胃口不好等退化表现，老年人还应关注这些消化道病症信号。

例如，食欲减退，腹部不适，短期内体重迅速下降;恶心呕吐、腹胀、血便、黑便;皮肤或巩膜黄疸，小便浓茶色，大便陶土色;腹部摸到质地坚硬的肿块;大便习惯改变，便秘或腹泻等。

既往有胃溃疡、胃切除手术史、乙型肝炎、丙型肝炎、酒精性肝炎、长期胆囊结石较大、胆囊炎反复发作等病史的老人，更需提防老年消化道肿瘤。

老年人常伴随其他系统疾病，建议综合多学科评估指导，选择适合身体状态的治疗方法，如微创腹腔镜手术，并在术后尽早活动，尽早进食，按医嘱定期监测身体情况，尽早恢复正常生活。

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