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读特客户端·深圳新闻网2023年2月16日讯（记者 叶玉燕通讯员 刘文玲）为进一步学习贯彻党的二十大精神，强化街道干部职工心理健康教育，引导干部职工正确缓解压力与情绪，营造轻松、和谐、健康的工作氛围，2月15日，龙岗区横岗街道联合区安心驿站，举办了“贯彻党的二十大精神，健康‘心’征程”专题讲座，街道60余名干部职工参加。

此次讲座特邀深圳市康宁医院睡眠医学科副主任医师王娜主讲，王娜以“心理健康维护及职场减压”为主线，运用多年的心理咨询经验和真实生动的案例，结合行政机关行业特点，针对干部职工的工作生活实际、心理特征和工作性质，围绕心理健康标准、压力解读、压力与健康、心理健康维护与压力调适方法等四个方面进行了深入浅出的剖析。同时，该活动通过“互动式教学”，如做心理压力测试、练习拍拍操等，帮助干部职工做好自我心理调节，进一步缓解工作压力，以更好的服务水平、更高的工作效率解决企业和群众急难愁盼问题。

此次讲座是横岗街道关注和维护干部职工心理健康、引导舒缓不良情绪的重要抓手，也是街道安心行动的系列活动之一。据了解，自2021年4月横岗街道实现街道、社区、园区安心驿站全覆盖以来，已组织开展心理健康科普讲座、心理咨询服务、心理健康趣味活动926场，服务人次过万，并展现出特色鲜明、活动精彩、亮点纷呈的特点。

如华乐社区安心驿站做到防患于未然，以问卷和不定期“一对一”上门访谈等形式，了解居民群众普遍存在的心理健康问题、潜在威胁心理健康的因素，以及大家共同关注的生活典型问题等，以此建立完整的心理危机预防和干预体系，从而将问题更早发现、更早解决、更好预防。六约南社区安心驿站尤其关注青少年的健康发展，积极探索“校社”联动新模式，利用社区VR党史能量室、无土栽培实践科普基地、安心书屋等，以服务阵地特色带动青少年多方面多层次能力建设发展。塘坑社区安心驿站通过党委引领、心理咨询师主导、链接外部资源补充等方式，借助心理绘画、拳击球、沙袋、捏捏乐等各种充满趣味性的活动方式，引导居民在游戏中学习心理健康知识，在游戏中发泄情绪，吸引了不少居民的关注和参与。松柏社区安心驿站邀请区第三人民医院心理科医生挂点，除了定期开展心理相关讲座之外，针对疑难紧急“个案”，还提供“一对一”服务，远程会诊给居民“把脉”，以方便居民。

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