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7月12日06时，中央气象台继续发布高温橙色预警：预计7月12日白天，新疆南疆盆地、陕西南部、黄淮南部、西南地区东部、江汉、江淮、江南、华南等地有35℃以上高温天气。其中，安徽、江苏中南部、上海、湖北西部和东南部、湖南北部和东部、江西、浙江、福建大部、四川盆地东南部、重庆、贵州东北部等地的部分地区最高气温37～39℃，江苏南部、上海北部、浙江南部、四川盆地东南部、重庆中西部和北部局地可达40℃以上。

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施。

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾。

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。

与此同时，中央气象台7月12日06时发布暴雨蓝色预警：

预计，7月12日08时至13日08时，甘肃东南部、陕西中部和西南部、山西南部、河北南部、河南北部、山东中北部、辽宁东南部以及四川盆地西北部等地部分地区有大到暴雨。

其中，山东北部等地局部地区有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

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