针灸被用来治疗各种疾病已有数千年的历史，现在它也可以帮助对抗21世纪最大的健康挑战之一。埃迪斯科文大学的新研究发现，针灸疗法可能是避免2型糖尿病的一个有用工具。该科学家团队调查了几十项研究，其中包括针灸对3600多名糖尿病前期患者的影响。这是一种以血糖水平高于正常水平为标志的疾病，但又没有高到足以被诊断为糖尿病。

根据研究结果，针灸治疗明显改善了关键指标，如空腹血浆葡萄糖、两小时血浆葡萄糖和糖化血红蛋白。此外，针灸治疗使糖尿病前期的发病率有了较大的下降，且患者中没有不良反应的报告。

博士生和首席研究员张敏说，这显示了针灸疗法作为抵御糖尿病的一个额外选择的巨大前景，据估计，糖尿病影响了世界上11%的成年人。

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国际糖尿病联合会估计到2045年将有近13亿人患有糖尿病或糖尿病前期。

张女士说："如果没有干预，93%的糖尿病前期患者将在20年内发展为2型糖尿病。但与糖尿病不同的是，通过改善饮食和增加运动等生活方式的干预，糖尿病前期是可以被逆转的。但许多人难以长期坚持改变生活方式，因此针灸等非药物治疗可能被证明是有价值的。"

虽然糖尿病通常与生活方式因素有关，但生活的其他方面也可能产生影响--这就是针灸的作用。

张女士说："不仅仅是血糖水平的问题。如果你有睡眠问题，高血压，大量的压力，这些也会导致。因此，针灸可以帮助解决这些因素，并从整体上帮助人们平衡他们的生活。"

她强调，针灸疗法不仅仅是使用针头，它指的是一大系列的穴位刺激技术，如光和电脉冲，还包括其他传统的中医疗法，如艾灸。因为糖尿病患者的皮肤可能有问题，所以也许使用针灸并不总是理想的。

"我们需要对针灸和糖尿病做更多的研究，因为我们需要找到更多的方法来防止糖尿病前期发展成2型糖尿病。许多糖尿病前期患者没有任何症状，感觉很好，但有些人在诊断出糖尿病前期后不超过6个月就进展到了糖尿病期。"

"事实上，糖尿病前期干预是一种投资，而不是一种支出。所以，预防2型糖尿病的最佳时机就是现在。"

阅读文献以了解更多：

https://journals.lww.com/hnpjournal/Abstract/2022/07000/Should_Acupuncture_Related_Therapies_be_Considered.4.aspx

标签： 新研究发现古老的针灸疗法可能有助于抵御糖尿