口腔护理已经成为现代人不可忽视一项的重要任务，而电动牙刷作为一种新型的牙齿清洁工具，被越来越多的人所关注和使用。然而牙医们对于电动牙刷的看法似乎有些争议，很多专业牙医也曾明确指出电动牙刷存在隐患。那么医生不建议用电动牙刷吗？电动牙刷又存在哪些隐患呢？大家关心的这些问题，作为口腔科普博主的我将在下文中为大家详细解答，感兴趣的朋友可以进来了解一下哦！（下图是我用过的一部分电动牙刷）

(资料图)

一、医生不建议用电动牙刷吗？

医生不建议用电动牙刷吗？为了了解牙医们对电动牙刷的看法，我采访了近50位专业人士，并将他们的意见分享给大家。让我们一起来听听专业牙医对电动牙刷的看法吧！

看法1：大多数的医生推荐使用电动牙刷的。因为国人口腔健康状况不佳，患病率高达90%以上，口腔状态非常复杂，日常护理难度更高，只靠手动牙刷这类传统的清洁工具难以满足大家的口腔清洁需求，因此需要电动牙刷来加强口腔清洁和护理。

看法2：医生不建议大家用劣质电动牙刷。市场上有许多劣质产品，这些产品无法适应国人口腔素质，使用会导致伤牙率极高。

看法3：有的医生会根据患者病情提醒不适用人群慎用电动牙刷，例如65岁以上的老人；四岁以下儿童；突发口腔问题的人；牙病严重的人；刚治疗完牙齿的人，这几类的口腔环境都比较特殊，有时并不适合使用电动牙刷。

二、牙医科普电动牙刷的六大好处！

医生不建议用电动牙刷吗？很多人对使用电动牙刷是否会损害牙齿感到担忧，因此不愿购买或很少使用。我们前面也讲到了，牙医认为电动牙刷是有好处的，那么电动牙刷具体会给我们的口腔带来哪些好处呢？

专业统计数据显示，我国牙齿健康状况较差，牙齿健康率甚至不到1%（如下图），传统口腔清洁工具很难满足我们当下的口腔清洁和护理需求，而且与其他口腔护理工具相比，电动牙刷具有许多独特的优势，可以帮助我们改善口腔健康状况。因此，使用电动牙刷是非常有必要的，牙医也建议大家入手电动牙刷。

电动牙刷的好处主要有以下几点：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能改善口腔状态

电动牙刷具有非常强大的清洁力，是手动牙刷几十倍，能将牙病的高发位置例如牙齿缝隙、牙背、牙龈沟等手动牙刷的死角盲区都清洁到位，全面清除口腔内的牙菌斑，有很好的预防改善牙病的作用。

好处2：更适合正畸人群使用

电动牙刷在刷牙的同时还可以按摩牙龈，可以促进牙龈组织中的新陈代谢、血液循环，帮助牙齿矫正的朋友缓解由于长时间佩戴牙套而施加给牙龈的压力，有效预防牙龈萎缩问题。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷只要两三分钟就能达到更好的清洁效果，非常省时省力，更适合学生党、上班族使用。

好处4：清新口气

电动牙刷清洁范围广，没有死角盲区，可以彻底去除口腔中残留的牙菌斑和食物残渣，避免发酵后产生异味。而手动牙刷清洁死角多，很难做到长时间地保持口腔清新。

好处5：可以起到牙齿美白效果

长时间使用电动牙刷刷牙，可以逐渐去除牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍，抑制牙结石的形成，起到美白牙齿的效果。

好处6：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，洁牙力度能受到精准控制，不像手动牙刷是主观控制刷牙力度，经常会拿在刷牙力度小清洁不到位，力度大伤牙的情况。

三、医生警告电动牙刷三大隐患

医生不建议用电动牙刷吗？虽然大部分牙医都建议大家入手电动牙刷，但我们也需要知道电动牙刷存在伤害牙齿的隐患，甚至可能会对口腔造成严重危害。

我国九成以上的人都有牙病（如下图），大但由于口腔疾病早中期症状不明显，没有痛痒感，所以大家很难准确了解口腔状态。这使得选购电动牙刷变得更加困难，而一些人会随意选购产品，增加了选到劣质电动牙刷的风险，使用后可能会出现以下隐患。

下面给大家简要讲讲电动牙刷的伤牙隐患表现在哪里：

隐患1、如果大家使用了劣质的电动牙刷，牙釉质将会被过度磨损，牙龈也很容易被划伤，容易导致牙龈流血、牙齿酸痛等问题。

隐患2、本来就患有牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔问题的人群使用劣质电动牙刷后，牙病会快速发展。

隐患3、长期使用劣质产品还会出现慢性伤牙的情况，刚开始使用者还察觉不到异样，但最终却会造成牙龈萎缩、严重的牙齿敏感等严重问题！

四、电动牙刷为什么伤牙？医生分析四大原因

尽管已经了解了“医生不建议用电动牙刷吗？”这个问题的答案，但是看完了电动牙刷的隐患危害，大家还是不敢入手。其实电动牙刷的这些危害都是可以规避的，前提是我们知道电动牙刷伤牙的原因。为了更深入地了解伤牙原因，我查阅了一张来自权威口腔论坛的电动牙刷伤牙原因统计图，让我们一起探究电动牙刷伤牙的内幕吧！

原因1、盲从网红品牌、跨界大牌

现在的电动牙刷行业中存在很多跨界大牌、网红品牌，他们基本都是最近两年才入行的，口腔护理经验严重不足，也缺少专业技术实力来对震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

原因2、使用很便宜的电动牙刷

很多人追求性价比，会购买售价很便宜的电动牙刷，但它们的生产成本普遍很低，选材用料都是非常劣质的，他们往往会选择没做过磨圆处理的刷毛、空心杯马达等元件来生产电动牙刷，这样劣质的电动牙刷用起来常常会存在震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，给使用者的口腔健康带来伤害。

原因3、国人的口腔耐受度普遍很低

国人普遍存在牙龈炎、牙周炎、牙敏感等口腔问题，但由于大部分牙病出来早中期的时候都没有明显的痛痒感，很多人都患有牙病而不自知，还错认为自己口腔健康，这类人选购电动牙刷时也不会顾及自己的口腔状态，盲目选购现象很严重，这时就很容易买到劣质的、不合适自己的产品，使用起来难免会出现伤牙问题。

原因4、使用兼容性不达标的产品

口腔始终都在变化中，而国人普遍都患有牙病，复杂多变的口腔环境对电动牙刷的兼容性要求很高，如果大家使用了那些动力强度范围狭窄，刷头种类单一，档位少的低兼容性产品，它们难以适配国人复杂的口腔环境，使用后就容易出现牙龈出血、牙疼等问题。

了解了电动牙刷伤牙的原因后，我们应该避免盲目跟风购买产品。同时，商家的虚假宣传也需要引起我们的警惕，因为即使是兼容性极差的劣质伤牙产品，也能够被商家宣传成护牙护龈的高质量电动牙刷。为了帮助大家辨别出劣质产品，我查阅了专业口腔论坛的主流电动牙刷评测数据（如下图），并结合自己的使用经验，向大家推荐几款优质的电动牙刷。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、医生力荐电动牙刷选购八大指南

医生不建议用电动牙刷吗？在前面的学习中，我们认识到电动牙刷的使用对口腔健康非常重要。但是，并不是所有的电动牙刷都适合我们使用，因此我们需要考虑如何选择适合自己的电动牙刷。为了帮助大家避免购买劣质产品，我总结了八个选购指南，供大家参考。

指南1、要选专业实力强悍的电动牙刷

比起那些只知道找靠低价、靠颜值招揽消费者的品牌，真正专业的电动牙刷品牌背后的调校与优化工作非常耗时耗力，涉及到的调校维度多达百项，比如震频范围、摆幅角度、动力强度范围等，产品可以完美适配国人当前的口腔状况大数据！

指南2、续航时间不能太短

大家最好使用续航时间超过30天 电动牙刷，如果电动牙刷的续航时间很短，充电频率太高，不仅用户自己会觉得麻烦，电池频繁充放电也会加快电池的老化。

指南3、摆幅要适当

如果电动牙刷摆幅过大，容易刺激牙龈牙齿，但摆幅太小也不合适，清洁力会受到影响，大家最好选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷。

指南4、选声波式电动牙刷

电动牙刷根据工作原理不同可以划分为声波式和旋转式两类，建议大家入手声波式电动牙刷，它的清洁力不错，护牙度更好，适合国人的口腔环境，而旋转式电动牙刷尽管清洁力出色，但太容易伤牙，不推荐大家使用。

指南5、更推荐磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷最常见的两种电机类型，我更推荐大家选择磁悬浮马达，它的性能更强悍，运行稳定性更好，噪音低，刷牙体验更强。而空心杯马达震频不稳定，伤牙风险高，不推荐大家入手。

指南6、买刷头质量好的电动牙刷

磨圆率、包裹性、植毛率、软硬度等因素都会对刷头品质产生影响。例如刷毛磨圆率就是极其重要的参数，磨圆率低代表刷毛顶端尖锐粗糙，刷牙时会过度磨损牙齿，划伤牙龈，大家最好选择磨圆率超过80%的电动牙刷。

指南7、要有售后保障

大家最好选择那些能七天试用的品牌，可以自己先试用电动牙刷好不好用再决定是否留下，还要考虑到刷头的替换成本，毕竟每个人每年都要更换四次刷头，如果刷头替换装的价格很高，我们后续的开销会比较大。

指南8、选择兼容性出色的电动牙刷

大家最好使用刷头类型丰富、动力强度范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，要达到一定的宽度，才可以为用户提供更合适更精准的刷牙力度。

医生不建议用电动牙刷吗？关于这个问题的讲解到这里就结束了。技术实力强，且兼容性出色的优质电动牙刷有助于保护口腔健康，有效清洁牙齿，预防各类牙病，因此医生是非常建议使用的。然而，市场上存在许多劣质产品，使用后会给牙齿带来严重的伤害，因此，我们再次强调，一定要按照选购指南仔细挑选电动牙刷，大家要记住哦！

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