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深圳新闻网2023年6月21日讯（记者 钟亚萍 通讯员 深疾控）不少网友反映：一杯奶茶里的咖啡因，感觉比一杯美式咖啡的还多！难道奶茶里的咖啡因真的会比咖啡的还多吗？为了找到答案，深圳疾控专家买了20杯奶茶并送进了实验室，通过检测得到了一份排行榜单。

疾控专家提醒，根据《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估报告》给出的建议：一个成年人每天摄入咖啡因应该不超过400毫克，相当于两杯半的某巴克中杯美式（355ml）；18岁以下未成年人的咖啡因安全摄入量为2.5mg/kg BW。也就是说，假如一个青少年有80斤重，那么他每天可以摄入咖啡因100毫克。

另外，除了咖啡和奶茶，很多巧克力棒、蛋白棒、可可或咖啡味的糕点、冰淇淋、酸奶和感冒药都可能含有咖啡因，所以大家要特别注意。

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