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深圳新闻网2023年6月21日讯（记者 魏坤伦 冯牧原 陈彦如 阎思远 翁任莹 张玲）“龙舟竞渡”是端午节最重要的民俗活动之一。人们在急鼓声中划着龙形独木舟竞渡，从而娱神与乐人，祈求风调雨顺、五谷丰登。2023粤港澳大湾区海上龙舟赛举行前夕，由大鹏9个村组成的南澳龙舟队每天下午在大鹏月亮湾训练2小时。记者和外籍嘉宾Alya也加入了训练的队伍，酣畅淋漓地体验了一天“龙舟竞渡”的乐趣。

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（封面设计：阎思远）

有机会体验赛龙舟，魏坤伦和Alya无比兴奋。

现场跟南澳龙舟队队长黄振爱（左一）学习划龙舟。

Alya询问划龙舟的动作要领。

教练，我们这样划，对吗？

拍摄当天龙舟水骤雨初歇，海天交接呈现水墨画的效果。

穿上救生衣，准备体验啦！

"DragonBoatRacing"isoneofthemostimportanttraditionalcustomsduringtheDragonBoatFestival.Peoplepaddleindragon-shapedwoodenboats,accompaniedbytherhythmicbeatsofdrums,toentertainthegodsandthespectators,andtoprayforpleasantweatherandabundantharvest.

Beforethe2023GreaterBayAreaDragonBoatRace,theNan'aoDragonBoatTeam,consistingofninevillagesinDapeng,trainsfortwohourseveryafternoonattheDapengMoonBay.OurjournalistandinternationalguestAlyaalsojoinedthetrainingsession,fullyexperiencingthejoyofawholedayofdragonboatracing.

加油吧，做个乘风破浪的小姐姐!

全力以赴，我们都是追风少女。

海上龙舟赛前，赛道已布置完毕。

当地渔民准备将比赛用的浮标放置到海面上。

什么是正确的划龙舟姿势？深圳南澳龙舟队队长黄振爱以右侧桨手为例，用右手抓住桨的握柄，左手握桨叶上方5厘米处，坐姿正面朝前，臀部尽量贴紧外侧船身，身体保持平衡。

在骤雨初歇的午后，我们在激昂的鼓点中，与队员们步调一致，乘风破浪，感受浪遏飞舟的速度与激情，哪怕手臂酸胀，依然情绪高涨。

“今天最重要的收获就是学会了如何去划龙舟，第一次感受到中国龙舟文化的乐趣。”外籍嘉宾Alya惊喜地说道。

太酷了。

为你们加油！

极速前进前的等待。

欢呼雀跃。

向前向前。

结束划龙舟体验后，两人交流感受。

Whatisthecorrectpaddlingtechniquefordragonboatracing?HuangZhen'ai,thecaptainoftheNan'aoDragonBoatTeam,demonstratedtheright-sidepaddlingtechnique. Thepaddle'shandleisgrippedwiththerighthand,whilethelefthandholdsthepaddle'sbladeabout 5centimetersabove.Thepaddlersitsfacingforward,withthebuttocksascloseaspossibletotheoutersideoftheboat,maintainingbalance.

Intheafternoon,afterasuddendownpour,wesynchronizedourstepswiththeexhilaratingdrumbeats,ridingthewaveswiththeteammembers,experiencingthespeedandpassionofcuttingthroughthewater.Despitethesorenessinourarms,ourspiritsremainedhigh.

"ThemostsignificantachievementtodayislearninghowtopaddleadragonboatandexperiencingthejoyofChinesedragonboatcultureforthefirsttime."exclaimedAlyawithsurprise.

6月20日，天空放晴，2023粤港澳大湾区海上龙舟赛比赛场面人声鼎沸。

6月20日，2023粤港澳大湾区海上龙舟赛，参赛队员奋楫争先。

太飒了！惠州市女子龙舟队是比赛中唯一的女子龙舟队。

参加比赛的龙舟和远处的集装箱货轮在同一海面上。

这一刻，你们就是大湾区最靓的仔最酷的姐。

【附录：2023粤港澳大湾区（深圳南澳）海上龙舟赛比赛结果】

海上龙舟赛B组

第一名 深圳龙华龙舟队

第二名 东莞中堂龙舟队

第三名 深圳东渔龙舟队

海上龙舟赛A组

第一名 东莞茶山兄弟龙舟队

第二名 广州白云人和龙舟队

第三名 肇庆龙舟队

海报设计：阎思远

谢雨婷 林宏松对本文亦有贡献

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